• Zamów dietę z wyborem menu
    z kodem: jesien15
    i zyskaj 15% rabatu!


    Chcesz przetestować jakość i smak naszych diet?


    Żaden problem! Wiemy jak ważne w dzisiejszych czasach jest zaufanie, dlatego zrobimy Wszystko, aby zadbać o Twoje zadowolenie z naszych usług.


Naszym głównym celem jest osiągnięcie przez Klientów oczekiwanej wagi ciała.

  • Wybór menu

    Decyduj, które posiłki chcesz jeść i komponuj swoje codzienne menu.

    Czytaj więcej Czytaj więcej icon
  • Diety standardowe

    15 diet ułożonych przez dietetyków, uwzględniających Twoje potrzeby.

    Czytaj więcej Czytaj więcej icon
  • Wybór menu
    Decyduj, które posiłki chcesz jeść i komponuj swoje codzienne menu.
    Czytaj więcej Czytaj więcej icon
  • Diety standardowe
    15 diet ułożonych przez dietetyków, uwzględniających Twoje potrzeby.
    Czytaj więcej Czytaj więcej icon

Naszym głównym celem jest osiągnięcie przez Klientów oczekiwanej wagi ciała.

  •  

    Diety standardowe

    15 diet ułożonych przez dietetyków, uwzględniających Twoje potrzeby.

    Czytaj więcej Czytaj więcej icon
  •  

    Wybór menu

    Decyduj, które posiłki chcesz jeść i komponuj swoje codzienne menu.

    Czytaj więcej Czytaj więcej icon
DLACZEGO MY?

Co nas wyróżnia?

About us - icon 1

Różnorodność

Naszym Klientom oferujemy smaczne i wyjątkowe dania, które gwarantują niezapomniane doznania smakowe. Wybieramy produkty najlepszej jakości, a nad naszymi posiłkami pracuje cały sztab specjalistów.  

About us - icon 2

Wysoka jakość

Korzystamy z produktów najwyżej jakości. Jako miłośnicy życia ze smakiem i ogromni pasjonaci zdrowego odżywiania, dbamy, by to co spożywamy, było smaczne, kolorowe i zdrowe!

About us - icon 3

Elastyczność

w Light Catering oferujemy możliwość wyboru posiłków i dopasowania ich pod własne preferencje! Proces możesz rozpocząć od konsultacji, podczas której przygotujemy dla Ciebie  zalecenia żywieniowe.  

About us - icon 4

Miłość do jedzenia

Gotujemy z lekkością! Zbuduj zdrowe nawyki żywieniowe z Light Catering. Zdrowe, świeże i smaczne dania złożone z wysoko wartościowych składników zadowolą każdego Klienta! 

Klienci o nas...
FB

Nigdy nie byłam na tak smacznej diecie, jak wasza. Kilogram szybko zaczęły spadać, a moja sylwetka wygląda coraz lepiej, a nawet nie sądziłam, że będzie to jeszcze możliwe.

Anna K.

Nigdy nie byłam na tak smacznej diecie, jak wasza. Kilogram szybko zaczęły spadać, a moja sylwetka wygląda coraz lepiej, a nawet nie sądziłam, że będzie to jeszcze możliwe.

Anna K.

Nigdy nie byłam na tak smacznej diecie, jak wasza. Kilogram szybko zaczęły spadać, a moja sylwetka wygląda coraz lepiej, a nawet nie sądziłam, że będzie to jeszcze możliwe.

Anna K.
OFERTA

Poznaj nasze diety

  • Dieta Light na co dzień
    Dieta Light na co dzień
    Dieta Light na co dzień - rank 4.9 (12)
    Zbilansowana zdrowa dieta w znakomitej cenie.
    Cena:
    od 61.00 PLN
  • Dieta Paleo
    Dieta Paleo
    Dieta Paleo - rank 4.9 (12)
    Dołącz do epoki paleolity i walcz o wspaniałą sylwetkę!
    Cena:
    od 67.00 PLN
  • Dieta Samuraja
    Dieta Samuraja
    Dieta Samuraja - rank 4.9 (12)
    Zostań legendarnym japońskim wojownikiem razem z Light Catering!
    Cena:
    od 67.00 PLN
Eating woman

Kilka słów
o Light Catering

Light Catering jest firmą, której główna idea przyświeca zdrowemu odżywianiu. Ze względu na szybkie tempo życia każdego z nas, dobrze wiemy jak ciężko zadbać o możliwość regularnego spożywania prawidłowo przygotowanych posiłków. Wykorzystując specjalistyczną wiedzę i doświadczenie naszego zespołu, każdego dnia robimy wszystko, by każdy z naszych Klientów mógł rozsmakować się w zdrowym stylu życia.

Jako miłośnicy życia ze smakiem i ogromni pasjonaci zdrowego odżywiania, dbamy, by to co spożywamy, zagwarantowało nam świetne samopoczucie i jak najlepszy wygląd.

Czytaj więcej Arrow right

Kalkulator diet

Czy wiesz, ile kalorii
spożywać?

Wykorzystaj kalkulator diet Light Catering, który pozwoli Ci znaleźć najlepszą dietę pudełkową, dostosowaną do Twoich potrzeb.

Blog

Strefa wiedzy

24 stycznia, 2022

Odkryj smak domowych obiadów z e-cateringiem

24 stycznia, 2022

Dieta low carb – na czym polega i kto może z niej skorzystać?

24 stycznia, 2022

Dieta pudełkowa dla seniora

24 stycznia, 2022

Odkryj smak domowych obiadów z e-cateringiem

24 stycznia, 2022

Dieta low carb – na czym polega i kto może z niej skorzystać?

24 stycznia, 2022

Dieta pudełkowa dla seniora

24 stycznia, 2022

Czy dieta M.Ż. (mniej żreć) wystarczy, aby schudnąć?

24 stycznia, 2022

Dieta samuraja – na czym polega?

24 stycznia, 2022

Dieta low carb – na czym polega i kiedy ją stosować?

24 stycznia, 2022

Ile można schudnąć na diecie pudełkowej?

24 stycznia, 2022

Odkryj smak domowych obiadów z e-cateringiem

24 stycznia, 2022

Catering dietetyczny – najlepszy sposób na skuteczne odchudzanie

24 stycznia, 2022

Dieta pudełkowa – czy to rozwiązanie dla Ciebie?

24 stycznia, 2022

Na czym polega nasza dieta antycellulitowa? Jakie daje efekty?

24 stycznia, 2022

Dieta pudełkowa – dla kogo jest przeznaczona?

24 stycznia, 2022

Na czym polega dieta Samuraj?

24 stycznia, 2022

Czym jest dieta Low Carb?

24 stycznia, 2022

Na czym polega dieta ketogeniczna?

24 stycznia, 2022

Jak ograniczyć słodycze?

24 stycznia, 2022

Jakie badania są potrzebne przed odchudzaniem?

24 stycznia, 2022

Dieta na rozstępy

24 stycznia, 2022

Motywacja do odchudzania

24 stycznia, 2022

Jak przyspieszyć metabolizm?

24 stycznia, 2022

Dlaczego nie chudnę mimo diety?

24 stycznia, 2022

Najlepsze ćwiczenia wspierające odchudzanie

24 stycznia, 2022

Jaka dieta jest najskuteczniejsza? Jaką dietę wybrać?

24 stycznia, 2022

Czy warto korzystać z usług dietetyka?

24 stycznia, 2022

Ile czasu powinno trwać odchudzanie?

24 stycznia, 2022

Czym jest tapioka i jakie są jej właściwości?

24 stycznia, 2022

Dietetyczne święta wielkanocne

24 stycznia, 2022

Najpopularniejsze diety pudełkowe

24 stycznia, 2022

Jak wybrać najlepszy catering dietetyczny?

24 stycznia, 2022

Jaka dieta na wysoki cholesterol?

24 stycznia, 2022

Sprawdzone sposoby na odchudzanie

24 stycznia, 2022

Catering dietetyczny - czy warto z niego korzystać?

24 stycznia, 2022

Skutki odstawienia cukru

24 stycznia, 2022

Co zrobić, aby nie tyć mimo upływu lat?

24 stycznia, 2022

Czy rygorystyczna dieta ma sens?

24 stycznia, 2022

Wszystko co musisz wiedzieć o diecie pudełkowej

24 stycznia, 2022

Błonnik na odchudzanie

24 stycznia, 2022

Pomysły na szybką przekąskę podczas diety

24 stycznia, 2022

Co jeść na kolację podczas diety?

24 stycznia, 2022

Dieta dla sportowca - co powinna zawierać?

24 stycznia, 2022

Dlaczego tak trudno zrzucić nadmiar kilogramów?

24 stycznia, 2022

Dietetyczne postanowienia noworoczne

24 stycznia, 2022

Zdrowa dieta dla młodej mamy

24 stycznia, 2022

Dieta oczyszczająca organizm

24 stycznia, 2022

Kalorie na wigilijnym stole – ile można przytyć w święta?

24 stycznia, 2022

Spirulina i jej właściwości zdrowotne

24 stycznia, 2022

Na czym polega Dieta Sirt? Zasady i zalety.

24 stycznia, 2022

Owoce które warto jeść podczas diety

24 stycznia, 2022

Witaminy i minerały w codziennej diecie

24 stycznia, 2022

Zalety spożywania kiszonek

24 stycznia, 2022

Rakotwórcze jedzenie którego musimy unikać

24 stycznia, 2022

Kilka wskazówek dla lepszego zdrowia

24 stycznia, 2022

10 Ciekawostek dietetycznych

24 stycznia, 2022

Posiłki których musimy unikać jeżeli nie chcemy przytyć

24 stycznia, 2022

Sygnały jakie przekazuje nam odwodniony organizm

24 stycznia, 2022

Kilka sposobów na detoks organizmu

24 stycznia, 2022

Czy dieta pudełkowa jest dla każdego?

24 stycznia, 2022

Jak zadbać o właściwą dietę dziecka?

24 stycznia, 2022

Kulinarne błędy przez które tyjemy

24 stycznia, 2022

Skuteczne sposoby na podjadanie

24 stycznia, 2022

Czy restrykcyjna dieta ma sens?

24 stycznia, 2022

Kilka pomysłów na zdrowie śniadanie

24 stycznia, 2022

Ile kosztuje catering dietetyczny?

24 stycznia, 2022

Problemy zdrowotne utrudniające odchudzanie

24 stycznia, 2022

Najlepsze źródła białka w diecie

24 stycznia, 2022

Najzdrowsze węglowodany idealne na dietę

24 stycznia, 2022

Mądre odchudzanie - o czym pamiętać podczas diety

24 stycznia, 2022

Odchudzanie bez treningu - czy to możliwe?

24 stycznia, 2022

Czy herbata wspomaga odchudzanie?

24 stycznia, 2022

Kuracje sokowe – dlaczego są tak popularne?

24 stycznia, 2022

Czym zastąpić mąkę pszenną?

24 stycznia, 2022

Dieta a menopauza - jak nie przytyć

24 stycznia, 2022

Stres a dieta - Porady żywieniowe

24 stycznia, 2022

Dieta mężczyzny - Zdrowe odżywianie dla faceta

24 stycznia, 2022

Dieta dla aktywnej kobiety - zasady odżywiania

24 stycznia, 2022

Czy wiemy jak wyglądają zasady zdrowego odżywiania?

24 stycznia, 2022

Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia

24 stycznia, 2022

Co jeść aby być zdrowym i wzmocnić odporność

24 stycznia, 2022

Cała prawda o sztucznych słodzikach

24 stycznia, 2022

Zdrowe produkty zawierające błonnik

24 stycznia, 2022

Jak określić swoje zapotrzebowanie kaloryczne?

24 stycznia, 2022

Odchudzanie metodą małych kroków

24 stycznia, 2022

Co możemy jeść zamiast chleba pszennego?

24 stycznia, 2022

Najczęstsze błędy żywieniowe i ich następstwa

24 stycznia, 2022

Zdrowe produkty przyspieszające metabolizm i wspomagające odchudzanie

24 stycznia, 2022

Catering dietetyczny - Fakty i mity diety pudełkowej

24 stycznia, 2022

Domowe sposoby na spalanie kalorii

24 stycznia, 2022

Najpopularniejsze suplementy diety dla sportowców

24 stycznia, 2022

Zdrowe i smaczne zamienniki słodyczy

24 stycznia, 2022

Dlaczego picie wody jest aż tak ważne?

24 stycznia, 2022

Cheat Day - Czy przerwa od diety może mocno zaszkodzić?

24 stycznia, 2022

Na czym polega dieta wodna?

24 stycznia, 2022

Najbardziej tuczące produkty których musisz unikać

24 stycznia, 2022

10 zdrowych produktów, które warto wprowadzić do swojej diety

24 stycznia, 2022

Jak zmienić nawyki żywieniowe? 20 porad dietetycznych.

24 stycznia, 2022

Czy można jeść zdrowo i tanio?

24 stycznia, 2022

Jak można schudnąć po ciąży?

24 stycznia, 2022

Co można pić podczas diety?

24 stycznia, 2022

Trening czy dieta? Co jest ważniejsze?

24 stycznia, 2022

Jak schudnąć w krótkim czasie?

24 stycznia, 2022

Czego nie jeść żeby schudnąć?

24 stycznia, 2022

Produkty z niskim indeksem glikemicznym

24 stycznia, 2022

Najbardziej wartościowe warzywa

24 stycznia, 2022

Czy można pic kawę podczas diety?

24 stycznia, 2022

Czy jem za mało kalorii?

24 stycznia, 2022

Dlaczego regularne jedzenie jest aż tak ważne?

24 stycznia, 2022

Dieta dla biegacza – zasady

24 stycznia, 2022

Zakończenie odchudzania – Reverse diet

24 stycznia, 2022

Czy makaron tuczy?

24 stycznia, 2022

Na czym polega clean eating?

24 stycznia, 2022

Czym są cheat meal oraz cheat day?

24 stycznia, 2022

Ryby w diecie odchudzającej

24 stycznia, 2022

Dieta niskowęglowodanowa. Zasady diety Low Carb

24 stycznia, 2022

Wpływ czynników psychologicznych na to, co i ile jemy

24 stycznia, 2022

Od czego najczęściej tyjemy?

24 stycznia, 2022

Fobia jedzeniowa - niezdrowe podejście do diety

24 stycznia, 2022

Czym jest dieta zbilansowana?

24 stycznia, 2022

Jak wytrwać na diecie? Praktyczne porady

24 stycznia, 2022

Dieta bez laktozy i glutenu - co można jeść?

24 stycznia, 2022

Dlaczego tyjemy? Przyczyny otyłości

24 stycznia, 2022

Która dieta będzie dla nas najlepsza i najskuteczniejsza?

24 stycznia, 2022

Jakie są efekty picia wody z sokiem z cytryny?

24 stycznia, 2022

Ciekawostki związane z dietą ketogeniczną

24 stycznia, 2022

Tłuszcze a odchudzanie – fakty i mity

24 stycznia, 2022

Dieta w depresji – Jakie są zasady odżywiania w przebiegu depresji?

24 stycznia, 2022

Rodzaje diet pudełkowych - vege, sport, bez laktozy, bez glutenu

24 stycznia, 2022

Czym zastąpić cukier? Zdrowe zamienniki.

24 stycznia, 2022

Czy można jeść owoce na diecie?

24 stycznia, 2022

Czy podgrzewanie posiłków w mikrofali jest bezpieczne?

24 stycznia, 2022

Kilka powodów dla których warto unikać fast foodów

24 stycznia, 2022

Pomysły na zdrowe przekąski do biura

24 stycznia, 2022

Odchudzanie a alkohol - Czy można pić na diecie?

24 stycznia, 2022

Dieta Samuraj zasady oraz przykładowy jadłospis

24 stycznia, 2022

Choroba tarczycy Hashimoto a odchudzanie

24 stycznia, 2022

Jak zrobić formę na lato? Praktyczne porady

24 stycznia, 2022

Co jeść przed treningiem? Posiłek przedtreningowy

24 stycznia, 2022

Dieta i praca. Jak pogodzić dietę z pracą?

24 stycznia, 2022

15 największych dietetycznych mitów

24 stycznia, 2022

Jak nie podjadać między posiłkami?

24 stycznia, 2022

Co warto jeść po treningu? Posiłek potreningowy.

24 stycznia, 2022

Zalety indywidualnego cateringu dietetycznego

24 stycznia, 2022

Dieta bez laktozy - co można jeść?

24 stycznia, 2022

Wegetarianizm a weganizm - różnice oraz podobieństwa

24 stycznia, 2022

Zasady diety z niskim indeksem glikemicznym

24 stycznia, 2022

Zasady diety bezglutenowej – produkty zakazane

24 stycznia, 2022

Na czym polega detoks sokowy?

24 stycznia, 2022

Głód i apetyt – jak je odróżnić?

24 stycznia, 2022

Jak zmniejszyć uczucie głodu i apetyt?

24 stycznia, 2022

Dieta paleo - zasady, efekty, zalety

24 stycznia, 2022

Odżywki i suplementy a dieta

24 stycznia, 2022

Ile posiłków dziennie powinniśmy jeść?

24 stycznia, 2022

Ile kilogramów można schudnąć w ciągu miesiąca?

24 stycznia, 2022

Efekt JOJO – Czym jest i jak go uniknąć?

24 stycznia, 2022

Zalety cateringu dietetycznego

24 stycznia, 2022

Czym jest Dieta pudełkowa?

24 stycznia, 2022

Czym jest dieta low carb i kiedy ją stosować?

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami

Phone contact
Zadzwoń +48 730 004 664
Email contact
Napisz biuro@lightcatering.pl