Czy dieta pudełkowa jest dla każdego?

Jeśli chcielibyśmy zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem, ale nie mamy czasu na przygotowywanie zbilansowanych posiłków, z pomocą może przyjść catering dietetyczny. Codzienny natłok obowiązków, praca, wyjazdy, uczelnia itp. Chcielibyśmy zmienić swoje odżywianie na lepsze, ale niekiedy nie mamy po prostu wystarczająco dużo czasu, aby poświęcić go gotowanie pełnowartościowych dań, które dostarczą naszemu organizmowi wszelkich składników odżywczych i witamin. Catering dietetyczny jest znakomitym rozwiązaniem nie tylko dla zapracowanych i zabieganych osób. Jeśli nie odnajdujemy się w kuchni i niespecjalnie ciągnie nas do eksperymentowania ze smakami, lub gdy zmagamy się z nietolerancjami pokarmowymi i nie jesteśmy w stanie sprostać różnym ograniczeniom, dieta pudełkowa może się dla nas okazać strzałem w dziesiątkę.

Czym jest dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa z dnia na dzień zyskuje coraz większą popularność. Coraz więcej osób interesuje się zdrowym stylem życia, zmianą nawyków żywieniowych i dbaniem o sylwetkę. Dieta pudełkowa jest cateringiem dietetycznym, który każdego dnia dostarcza pod wcześniej wskazany adres, gotowy zestaw posiłków. Są one pełnowartościowe, zbilansowane i różnorodne. Decydując się na określoną dietę, nie można narzekać na monotonię. Z pewnością poznamy wiele nowych smaków lub spróbujemy ciekawych połączeń, które zaskoczą nasze kubki smakowe. Wybór idealnej diety pudełkowej wcale nie jest taki prosty. Musimy wiedzieć czego tak naprawdę oczekujemy i co jest naszym celem. Jeśli nie będziemy mogli zdecydować się na dany wariant żywieniowy, będziemy mogli skonsultować się z dietetykiem, który pomoże nam w dobraniu odpowiedniego dla nas jadłospisu. Dzięki szerokiej ofercie wariantów dotyczących kaloryczności i rodzaju naszego jadłospisu, mamy możliwość wyboru idealnie dopasowanej diety. W zależności od swoich potrzeb, możemy wybrać określony wariant kaloryczny. Dieta pudełkowa pomoże nam rozpocząć proces redukcji masy ciała, czy też pozwoli utrzymać wagę na właściwym poziomie.

Czy dieta pudełkowa jest dla każdego?

Nasz intensywny tryb życia sprawia, że brakuje nam czasu na przygotowywanie pełnowartościowych posiłków w domowym zaciszu. Wiele razy wybieramy się do restauracji, ale wtedy nie mamy przecież pewności, że otrzymamy zbilansowany posiłek, który zaspokoi nasze potrzeby. Jedzenie na mieście prędzej czy później może się również odbić na naszej wadze. Z pomocą przychodzą firmy oferujące catering dietetyczny, a więc dietę pudełkową. Catering dietetyczny jest najczęściej polecany osobom, które pragną pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Na dietę pudełkową decydują się również osoby intensywnie trenujące, stawiające przede wszystkim na komfort i wygodę, nie mające czasu na robienie zakupów i gotowanie, czy też osoby zmagające się z nietolerancjami pokarmowymi. Dieta pudełkowa ma naprawdę wiele zalet. Jedną z nich jest duża oszczędność czasu. Dzięki diecie pudełkowej, możemy zgubić zbędne kilogramy, nie poświęcając swojego czasu na zakupy, liczenie kalorii i przygotowywanie dietetycznych potraw. Dieta pudełkowa cechuje się także wysoką skutecznością. Wszystkie dania są rozplanowane w taki sposób, by zagwarantować naszemu organizmowi niezbędne wartości odżywcze, minerały i witaminy przez cały dzień. Decydując się na catering dietetyczny, mamy możliwość wyboru określonego jadłospisu, np. dietę bezglutenową, dietę wegetariańską, paleo, samuraj, dietę bez laktozy, dietę dla sportowców, ketogeniczną, z niskim indeksem glikemicznym, detoks sokowy itp. W zasadzie, z cateringu dietetycznego mogą korzystać wszyscy. Jeśli jednak zmagamy się z problemami zdrowotnymi, warto zasięgnąć porady u dietetyka lub lekarza prowadzącego.

Powrót do listy artykułów