Blog

24 października, 2022
Aktywność fizyczna w odchudzaniu – czy może zaszkodzić?
Aktywność fizyczna to nieodłączny element odchudzania, jeśli chce się mieć spektakularne wyniki. Większość ekspertów uważa, że jest ona niezbędnym elementem odchudzania, która sprzyja redukcji masy ciała. Okazuje się jednak, że w niektórych przypadkach może przynieść zupełnie odwrotny skutek od oczekiwanego. Sprawdź, kiedy możesz mieć utrudniony proces redukcji masy ciała.
20 września, 2022
Czym jest dieta low carb i kiedy ją stosować?
Dieta low carb opiera się na ograniczeniu spożycia węglowodanów poniżej wartości rekomendowanych przez normy żywienia populacji. W zamian stosuje się tłuszcze, które jak się okazuje, pomocne są w zbijaniu wagi. Sprawdź, co powinno się jeść podczas diety i kiedy można ją stosować.
25 sierpnia, 2022
Odkryj smak domowych obiadów z e-cateringiem
Walczymy z mitem, że zdrowa dieta wyklucza tradycyjne posiłki, których smak tak doskonale znamy i lubimy. Jak? Oczywiście dostarczając wam pyszne i oczywiście bogate odżywczo posiłki. Najbardziej klasyczną i inspirowaną tradycją propozycją w naszej ofercie jest “Light na co dzień”. Jest to dieta zbilansowana...
25 sierpnia, 2022
Dieta low carb – na czym polega i kto może z niej skorzystać?

Najnowsze wpisy

Dieta low carb – na czym polega i kto może z niej skorzystać?