730 004 664 Pon - Pt 07:00 - 18:00, Sob 07:00 - 15:00 Warszawa

Menu

Szukasz zdrowej i smacznej diety?
Sprawdź, która dieta z naszej oferty najlepiej pasuje do Twoich
preferencji żywieniowych, postawionych celów i prowadzonego stylu życia.

Dieta Light IG

Przedstawiamy podglądowe menu, które aktualizujemy podczas weekendów.

Poniedziałek
2021-04-12

Pierwsze śniadanie

Pieczeń rzymska z jajkiem, plastrami warzyw oraz pieczywem wasa

Drugie śniadanie

Czekoladowy placek z kaszy gryczanej z jogurtem naturalnym z musem tropikalnym

Obiad

Butter chicken - indyjskie curry z kurczaka z ryżem

Podwieczorek

Sałatka z wędzonym indykiem i porem

Kolacja

Szaszłyki rybne z bakłażanem i cebulką podane z pieczonym batatem i sosem czosnkowym

Alergeny

jaja, nabiał, gluten, ryby

Wtorek
2021-04-13

Pierwsze śniadanie

Cynamonowy ryż z konfiturą wiśniową

Drugie śniadanie

Pasta z czarnej fasoli z cebulką, kawałkami warzyw i chlebem gryczanym z oliwkami

Obiad

Polędwiczki wieprzowe w sosie śliwkowym z kaszą gryczaną i surówką z cukinii

Podwieczorek

Kolorowa sałatka z tuńczykiem i awokado

Kolacja

Zupa pieczarkowa z makaronem

Alergeny

jaja, gluten, nabiał, ryby

Środa
2021-04-14

Pierwsze śniadanie

Sałatka z udźcem kurczaka i sosem musztardowym

Drugie śniadanie

Koktajl leśny z mleczkiem kokosowym

Obiad

Siekane kotlety z pieczarkami, makaronem razowym i surówką kopenhaską

Podwieczorek

Kebab po jemeńsku z musem kalafiorowym

Kolacja

Quiche ze szpinakiem

Alergeny

jaja, nabiał, gluten, orzechy

Czwartek
2021-04-15

Pierwsze śniadanie

Baton owsiany musli z naturalnym jogurtem

Drugie śniadanie

Serek homogenizowany z oliwkami, kawałki warzyw i facaccia pomidorową

Obiad

Kolorowe spaghetti z sosem bolognese i plastrami grillowanej cukinii

Podwieczorek

Sałatka meksykańska

Kolacja

Zupa gulaszowa

Alergeny

jaja, nabiał, gluten

Piątek
2021-04-16

Pierwsze śniadanie

Jajka na twardo z sosem majonezowym, prażoną cebulką, warzywami i chlebem gryczanym

Drugie śniadanie

Komosianka z czarną porzeczką

Obiad

Morszczuk pieczony z ziołami, kaszą bulgur i surówką z kiszonej kapusty

Podwieczorek

Pikantna sałatka z musztardową wołowiną

Kolacja

Ratatouille z łopatką wieprzową

Alergeny

jaja, ryby, nabiał, gluten

Sobota
2021-04-17

Pierwsze śniadanie

Omlet owsiany z musem jeżynowym

Drugie śniadanie

Pasta mięsna curry z kiszonym ogórkiem i pieczywem żytnim

Obiad

Cytrusowa pieczeń z indyka w kokosowym sosie z makaronem razowym i surówką z czarnej rzepy

Podwieczorek

Sałatka rybna z żółtym serem i jajkiem

Kolacja

Pieczona wieprzowina z czosnkiem, kaszą gryczaną, pomidorem i kalafiorem

Alergeny

jaja, nabiał, gluten

Niedziela
2021-04-18

Pierwsze śniadanie

Naleśniki owsiane z twarogiem i musem jagodowym

Drugie śniadanie

Jajka sadzone z oregano, warzywami do pochrupania i razowymi podpłomykami

Obiad

Schab wieprzowy w sosie curry z brązowym ryżem, brukselką i pieczonym pomidorem

Podwieczorek

Sałatka z grillowanych warzyw z fetą i sosem musztardowym

Kolacja

Leczo warzywne z patisonem, kurczakiem i komosą ryżową

Alergeny

gluten, jaja, nabiał

Popularne miasta dostaw

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do naszego newslettera

Otrzymuj informację o najnowszych promocjach oraz nowościach w naszej firmie! Nie martw się, nie spamujemy ;)

Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera na wskazany adres e-mail, za pomocą środków komunikacji elektronicznej.