730 004 664 Pon - Pt 07:00 - 18:00, Sob 07:00 - 15:00 Warszawa

Menu

Szukasz zdrowej i smacznej diety?
Sprawdź, która dieta z naszej oferty najlepiej pasuje do Twoich
preferencji żywieniowych, postawionych celów i prowadzonego stylu życia.

Dieta o Niskim IG

Przedstawiamy podglądowe menu, które aktualizujemy podczas weekendów.

Poniedziałek
2022-06-27

Pierwsze śniadanie

Smalec z fasoli z plastrami warzyw i chlebem gryczanym z suszonym pomidorem

Drugie śniadanie

Zielone babeczki razowe z jogurtem naturalnym i miętą

Obiad

Polędwiczka wieprzowa z musem selerowym i kaszą bulgur

Podwieczorek

Pieczony dorsz w sosie cytrynowym z brukselką

Kolacja

Sałatka chessburgerowa z sosem majonezowym

Alergeny

jaja, nabiał, gluten, soja

Wtorek
2022-06-28

Pierwsze śniadanie

Pudding gryczany z naszą konfiturą z aronii

Drugie śniadanie

Twarożek musztardowy z kawałkami warzyw i focaccią rozmarynową

Obiad

Fit nuggetsy z kurczaka z naszym ketchupem, batatem i różowym colesławem

Podwieczorek

Sałatka nicejska z kurczakiem i wędzonym serem

Kolacja

Ryż smażony po chińsku z imbirem i tofu

Alergeny

jaja, gluten, nabiał, orzechy, soja

Środa
2022-06-29

Pierwsze śniadanie

Czekoladowe ciasto drożdżowe z jogurtem waniliowym

Drugie śniadanie

Placuszki cukiniowe z komosą i wędzonym serem podane z sosem czosnkowym

Obiad

Potrawka słodko-kwaśna z brązowym ryżem

Podwieczorek

Sałatka tatarska

Kolacja

Zupa pieczarkowa z kremowym serkiem i klopsikami

Alergeny

jaja, nabiał, gluten

Czwartek
2022-06-30

Pierwsze śniadanie

Owsianka malinowa z hibiskusem

Drugie śniadanie

Sałatka z rukolą, fetą i dresingiem balsamicznym

Obiad

Grzybowe spaghetti z kolorowym kalafiorem

Podwieczorek

Koktajl truskawkowo- rabarbarowy

Kolacja

Ratatouille z soczewicą

Alergeny

jaja, nabiał, gluten, orzechy

Piątek
2022-07-01

Pierwsze śniadanie

Kawowy keks z musem wiśniowym

Drugie śniadanie

Fritatta z pieczarkami, papryką i cebulką podana z chlebem żytnim

Obiad

Dorsz pieczony w ziołach z kaszą pęczak i surówką z kiszonej kapusty

Podwieczorek

Sałatka brokułowa

Kolacja

Gryczana tarta ze szpinakiem i serem pleśniowym

Alergeny

jaja, nabiał, gluten, orzechy, ryby

Sobota
2022-07-02

Pierwsze śniadanie

Gofry pełnoziarniste z musem gruszkowym i kawałkami kiwi

Drugie śniadanie

Serek wiejski z koprem, pomidorem malinowym i bułką owsianą

Obiad

Pieczeń wołowa w sosie własnym z kaszą pęczak i mizerią

Podwieczorek

Sałatka śródziemnomorska z kurczakiem musztardowym

Kolacja

Indonezyjska zupa Soto

Alergeny

jaja, nabiał, gluten, sezam

Niedziela
2022-07-03

Pierwsze śniadanie

Orzechowa granola z jogurtem greckim

Drugie śniadanie

Pizzowe babeczki z papryką, mozzarellą i sosem pomidorowym

Obiad

Kotlety mielone z pieczarkami i kaszą gryczaną

Podwieczorek

Sałatka z polędwiczką wieprzową i sosem porzeczkowym

Kolacja

Spring rollsy z kurczakiem i salsą mango

Alergeny

nabiał, gluten, jaja

Popularne miasta dostaw

Zapisz się do newslettera

[FM_form id="2"]