Szukasz zdrowej i smacznej diety?
Sprawdź, która dieta z naszej oferty najlepiej pasuje do Twoich
preferencji żywieniowych, postawionych celów i prowadzonego stylu życia.
Przedstawiamy bieżące menu, które aktualizujemy podczas weekendów.
2019-08-19
(poniedzialek)
I śniadanie
Strucla z jabłkiem i cynamonowym jogurtem naturalnym
II śniadanie
Sałatka z pomarańczą, kurczakiem i fetą
Obiad
Fioletowy gulasz z fasolką adzuki, burakiem i jajkiem w koszulce
Podwieczorek
Muffinki owsiane z rabarbarem
Kolacja
Zupa pieczarkowa z ziemniaczkami
2019-08-20
(wtorek)
I śniadanie
Truskawkowa owsianka z maślanką
II śniadanie
Szpinakowa rolada z ziołowym serkiem w towarzystwie warzyw do pochrupania
Obiad
Pieczeń z indyka w sosie kurkowym podana z mixem ryżu i kalafiorem
Podwieczorek
Waniliowy sernik z wiśniami
Kolacja
Drobiowe cevapcici z sosem tzatziki, batatem i pieczonymi warzywami
2019-08-21
(środa)
I śniadanie
Pasta z soczewicy czerwonej z marchewką podana ogórkiem małosolnym, kalarepką, koprem włoskim i bułką jaglaną (wyrób własny)
II śniadanie
Gryczane gofry z serkiem miętowym i kawałkami arbuza
Obiad
Klasyczny Boeuf strogonof z kaszą jaglaną i surówką z czarnej rzepy
Podwieczorek
Egzotyczny smoothie
Kolacja
Tagliatelle w kremowym sosie z szynką i groszkiem
2019-08-22
(czwartek)
I śniadanie
Chałka drożdżowa z maślaną kruszonką (wyrób własny) podana z jogurtem truskawkowym
II śniadanie
Zielona Sałatka z tuńczykiem i fetą
Obiad
Shaami kabab podany z ryżem brązowym oraz surówką wiosenną
Podwieczorek
Ciasto malinowa chmurka
Kolacja
Tarta z porem i serem pleśniowym
2019-08-23
(piątek)
I śniadanie
Gryczane naleśniki z nutellą z batata
II śniadanie
Serek wiejski z siekaną rzodkiewką w towarzystwie kolorowego pomidora oraz focacci z rozmarynem
Obiad
Pieczony pstrąg tęczowy pod jarmużową chmurką podany z brokułem i komosą ryżową
Podwieczorek
Tapioka waniliowa z musem mango
Kolacja
Zupa z młodej kapusty i groszku cukrowego
2019-08-24
(sobota)
I śniadanie
Czekoladowa kaszka kukurydziana z jogurtem
II śniadanie
Jajka faszerowane pastą pieczarkową podane z kolorową papryką oraz paluchami owsianymi
Obiad
Pulpety cielęce w sosie grzybowym podane z kaszą jaglaną i surówką z kiszonej kapusty
Podwieczorek
Sałatka owocowa z miętą
Kolacja
Sałatka z kurczakiem grillowanym i grzankami bezglutenowymi
2019-08-25
(niedziela)
I śniadanie
Omlet owsiany z bakaliami i musem śliwkowym
II śniadanie
Warzywne sajgonki z wędzonym tofu i sosem z masła orzechowego
Obiad
Sojowy indyk z tajską bazylią, warzywami chińskimi i ryżem z wasabi
Podwieczorek
Cytrynowe ciasto z rodzynkami i polewą kokosową
Kolacja
Pizza gyros podana z sosem pomidorowym
Skontaktuj się z nami, postaramy się pomóc. Wybór formy kontaktu należy do Ciebie!
Możesz do nas zadzwonić, wysłać e-mail lub skorzystać z poniższego formularza.
