Szukasz zdrowej i smacznej diety
Sprawdź, która dieta z naszej oferty najlepiej pasuje do Twoich
preferencji żywieniowych, postawionych celów i prowadzonego stylu życia.
Przedstawiamy podglądowe menu, które aktualizujemy podczas weekendów.
Poniedziałek
2020-10-26
Pierwsze śniadanie
Pudding ryżowy z pijaną wiśnią
Drugie śniadanie
Focaccia orkiszowa podana z pastą twarogową z rzodkiewką i kiełkami
Obiad
Gulasz z wędzonym tofu, papryką, kiszonym ogórkiem i kaszą jęczmienną
Podwieczorek
Pieczone owoce pod owsianą kruszonką
Kolacja
Sałatka meksykańska z jajkiem i czerwoną fasolą
Alergeny
jaja, nabiał, gluten, orzechy, soja
Wtorek
2020-10-27
Pierwsze śniadanie
Muffinki owsiane z owocami i jogurtem naturalnym jeżynowym
Drugie śniadanie
Pasta fasolowa z wędzoną papryką, paluchami gryczanymi i kawałkami kolorowych warzyw
Obiad
Ziołowe kotlety jajeczne z mizerią z rzodkiewką i ryżem basmati
Podwieczorek
Browie orzechowe
Kolacja
Zupa minestrone z pesto ziołowym
Alergeny
jaja, gluten, nabiał, orzechy
Środa
2020-10-28
Pierwsze śniadanie
Jajka na twardo z sosem tatarskim, pieczywem żytnim i warzywami do pochrupania
Drugie śniadanie
Czekoladowe gofry z musem jabłkowo-bananowym
Obiad
Penne w sosie serowo- pieczarkowym z ciecierzycą
Podwieczorek
Kokosowy pudding z tapioki z karmelizowaną gruszką
Kolacja
Słodko-kwaśne szaszłyki rybne z kaszą kuskus
Alergeny
jaja, gluten, nabiał, ryby
Czwartek
2020-10-29
Pierwsze śniadanie
Wytrawny keks z cukinią i parmezanem podany z sosem czosnkowym
Drugie śniadanie
Koktajl bananowo- truskawkowy
Obiad
Kotlety z soczewicy z ziemniakami i buraczkami zasmażanymi z pestkami dyni
Podwieczorek
Kokosowy jagielnik z sosem porzeczkowym
Kolacja
Brokułowa sałatka z żółtym serem
Alergeny
jaja, nabiał, soja, gluten
Piątek
2020-10-30
Pierwsze śniadanie
Racuszki dyniowe z musem śliwkowym i pomarańczą
Drugie śniadanie
Serek wiejski ze szczypiorkiem, bułką gryczaną oraz sałatką z ogórków, papryki, pomidora i cebuli
Obiad
Morszczuk w sosie koperkowym z kaszą bulgur i surówką z czerwonej kapusty
Podwieczorek
Drożdżowa tarta z rabarbarem
Kolacja
Krem z zielonego groszku z mozzarellą i pieczywem wasa
Alergeny
gluten, jaja, nabiał, ryby
Sobota
2020-10-31
Pierwsze śniadanie
Czekoladowa owsianka z migdałami
Drugie śniadanie
Pikantna jaglanka z warzywami i jajkiem sadzonym
Obiad
Dorsz w sosie chrzanowym z makaronem razowym i surówką kalafiorową
Podwieczorek
Miodowo-bananowy budyń jaglany
Kolacja
Sajgonki z tofu mielonym i warzywami chińskimi
Alergeny
jaja, nabiał, gluten, ryby, soja
Niedziela
2020-11-01
Pierwsze śniadanie
Pełnoziarniste naleśniki z twarożkiem waniliowym i musem mango
Drugie śniadanie
Barszcz biały z jajkiem i naszą bagietką pełnoziarnistą
Obiad
Bigos jarski z jarmużem
Podwieczorek
Piernik makowy
Kolacja
Tarta gryczana z gruszką i kozim serem
Alergeny
gluten, jaja, nabiał
Skontaktuj się z nami, postaramy się pomóc. Wybór formy kontaktu należy do Ciebie!
Możesz do nas zadzwonić, wysłać e-mail lub skorzystać z poniższego formularza.
