Złóż zamówienie online!

Chcesz wykluczyć składniki?
Standard - dieta bez możliwości wykluczenia z menu żadnych składników

Premium - dieta z możliwością wykluczenia z menu składników nielubianych
(dopłata 20 zł / dzień)
Ilość kalorii
Wybierz ilość kalorii dla diety 5-posiłkowej, jeśli potrzbujesz pomocy, napisz do nas!
Okres zamówienia
Wyczyść
Zamów nasz catering za kwotę ponad 1000 zł, a otrzymasz od nas rabat w wysokości 10%
Kod rabatowy do wpisania w koszyku: light-10
Zamów nasz catering za kwotę ponad 600 zł, a otrzymasz od nas rabat w wysokości 5%
Kod rabatowy do wpisania w koszyku: light-5


Wybierz daty dostaw, aby zobaczyć pełną cenę

Cena podstawowa: 63,00 

Opis diety

Na czym polega dieta antycellulitowa?

Opracowana przez nas dieta antycellulitowa to propozycja dla wszystkich zmagających się ze skórką pomarańczową. Jest ona oparta o składniki, które przywracają równowagę wodno-mineralną w organizmie i nie dopuszczają do zatrzymywania wody w tkankach. Są pozbawione nadmiaru soli, która może przyczyniać się do powstawania tzw. cellulitu wodnego. Ponadto skomponowane przez naszych specjalistów posiłki są bogate w produkty uszczelniające naczynia krwionośne i wspierające powstawanie kolagenu. Zadbaliśmy o to, by dieta była pozbawiona składników, mogących pogłębiać problem cellulitu, takich jak biały cukier oraz tłuszcze utwardzane. Smaczna i odżywcza dieta antycellulitowa jest dostępna w różnych wariantach kalorycznych – od 1000 do 1800 kcal. Dzięki niej możecie nie tylko zredukować niechcianą skórkę pomarańczową, ale także pozbyć się nadprogramowych kilogramów.

Dieta antycellulitowa – jakie produkty zawiera?

Cellulit to silny przeciwnik, dlatego jadłospis naszej diety został oparty o szereg odżywczych, bogatych w witaminy i minerały składników. Znajdziecie w niej m.in.:

  • sezonowe warzywa i owoce
  • kasze, płatki owsiane, pieczywo razowe i inne dobre źródła węglowodanów złożonych
  • źródła pełnowartościowego białka: chude mięso, jaja i ryby
  • wysokiej jakości nabiał
  • roślinne źródła niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, takie jak oliwa z oliwek, olej rzepakowy, kakao

Aktualny jadłospis można sprawdzić w zakładce MENU. Przypominamy również, że w razie potrzeby możecie wykluczyć z diety składniki, które nie odpowiadają waszym upodobaniom. Przy składaniu zamówienia należy zaznaczyć opcję “Premium”.

Skąd właściwie bierze się cellulit?

Cellulit jest jednym z najpowszechniejszych problemów estetycznych. Przyjmuje się, że dotyka on nawet 85-98% kobiet, choć może pojawić się także u mężczyzn. Wbrew powszechnym mitom – jest on także u osób z prawidłową masą ciała. Przyczyny tzw. skórki pomarańczowej są bardzo różnorodne. Nieprawidłowy rozrost komórek tłuszczowych oraz ich intensywny podział skutkuje zwiększeniem objętości tkanki łącznej oraz zaburzeniami tkanki łącznej. W konsekwencji przebieg procesów metabolicznych w skórze i tkance podskórnej ulega zaburzeniu. Efektem wizualnym jest nierówne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Na powstawanie cellulitu wpływa mnóstwo czynników, a jednym z kluczowych jest sposób odżywiania. Przetworzone produkty, duża zawartość soli, fast-foody, słodycze – wszystkie te produkty mogą prowadzić do nadmiernego gromadzenia wody w organizmie, a ponadto oddziałują negatywnie na układ hormonalny. Powstawaniu cellulitu sprzyja także siedzący tryb życia i oczywiście czynniki genetyczne. Dlatego, aby zwalczyć wroga należy działać kompleksowo, a więc zadbać o prawidłową, bogatą w składniki odżywcze dietę (w czym oczywiście chętnie wam pomożemy) i zwiększyć codzienną aktywność. Warto zastosować również masaże wspomagające przepływ limfy.