Czym zastąpić cukier? Zdrowe zamienniki.

Chyba nikogo nie musimy przekonywać do tego, że cukier ma bardzo szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Wiedząc o skutkach spożywania nadmiernej ilości cukru, mamy świadomość, iż z jego ilością w diecie nie należy przesadzać. Nadmiar cukru w diecie, uważany jest za czynnik wywołujący wiele chorób, między innymi: nadciśnienia, próchnicy, chorób układu krążenia itp. Cukier jest […]