Czy makaron tuczy?

Ile razy zastanawialiśmy się nad wprowadzeniem do diety makaronu? Jedni są zdania, że podczas redukcji masy ciała powinniśmy go unikać, ponieważ nie będzie on służyć naszej sylwetce. Inni natomiast przekonują, że od makaronu nie tylko nie utyjemy, ale także pomoże on nam stracić na wadze. Jak się do tego odnieść? To prawda, że makaron zyskał […]